...ленив. Менеджеру фитнесс-клуба пришлось позвонить мне, чтобы я снова начал ходить на тренировки. И я неуклонно хожу на них уже... третий день. Сила воли - это понятие, отстоящее от меня на световой год, а от слова "мотивация" я не испытываю ничего, кроме тошноты. Всё это не позволяет отдыхать, влияет на сон, настроение, внешний вид и душевный порядок. И на всё перечисленное влияет пагубно. Нужен план. Причем не как обычно - план из дел. А план из действий.