Подними себя в 5:30, отнеси в душ, положи себе внутрь сосисочки с чаем, затем вынь себя на улицу вместе с велосипедом, возьми с собой друга, катай по городу, пока не станет хорошо (и не вспотеешь как конь, но это побочный эффект). В любой момент будь готов достать из рюкзака термосик со сладким кофем и отпить. Заедь в дом ребенка, распредели там памперсы, проконтролируй, чтобы "Курочка Ряба" началась по расписанию. Едь домой довольный.